|
SÆSONSTART
2008 - August/September (Vær opmærksom på at der kan ske ændringer i
programmet) |
| |
Mandag d. 25.
August |
kl 17.30
Opstartsmøde sted Hvissinge hallens mødelokale |
kl. 18.15
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning, frislags kombinationer
defensiv/offensiv |
kl. 19.00 Spil
til 2 mål |
kl. 19.45
Løbeøvelser |
kl. 19.55
Nedtagning af bander |
Onsdag d. 27.
August |
kl. 18.00
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning |
kl. 18.30
Teknik øvelser, Taktik, øvelser |
kl. 19.55
Nedtagning af bander |
Lørdag d. 30.
August (Hvissinge hallen skal bookes) |
kl. 9.00
Løbetræning udendørs ved Hvissinge hallen (husk løbesko) |
kl. 10.00
Taktik |
kl. 10.30
Opvarmning af målmænd, skudøvelser |
kl. 11.00 Spil
til 2 mål |
kl. 12.00
Nedtagning af bander |
Mandag d. 1.
September |
kl. 18.00
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning, frislags kombinationer
defensiv/offensiv |
kl. 19.00 spil
til 2 mål opdelt efter hvem der skal spille pokalkamp |
Onsdag d. 3.
September |
kl. 18.00
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning, frislags kombinationer
defensiv/offensiv |
kl. 19.45 Nedtagning af
bander |
Søndag d. 7.
September |
kl. 16.00
Pokalkamp 1. runde Glostrup Goblins FC 1 (1. division) -
Vallensbæk 1 (1.division) |
Mandag d. 8.
September |
kl. 18.00
Pokalsnak |
kl. 18.15
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning, frislags kombinationer
defensiv/offensiv |
kl. 19.00 Spil
til 2 mål |
kl. 19.45
Løbeøvelser |
kl. 19.55
Nedtagning af bander |
Onsdag d. 10.
September |
kl. 18.00
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning |
kl. 18.30
Teknik øvelser, Taktik, øvelser |
kl. 19.55
Nedtagning af bander |
Mandag d. 15
September |
kl. 18.00
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning, frislags kombinationer
defensiv/offensiv |
kl. 19.00 Spil
til 2 mål |
kl. 19.45
Løbeøvelser |
kl. 19.55
Nedtagning af bander |
|
Onsdag d. 17.
September |
| kl. 18.00
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning |
| kl. 19.00 Spil
til 2 mål |
|
kl. 19.45
Løbeøvelser |
|
kl. 19.55
Nedtagning af bander |
|
Mandag d. 22.
September |
| kl. 18.00
Opvarmning, konditionstræning, skudtræning |
| kl. 19.00 Spil
til 2 mål |
|
kl. 19.45
Løbeøvelser |
|
kl. 19.55
Nedtagning af bander |
|
Onsdag d. 24.
September |
|
kl. 18.00 Træningskamp
for 1. holdet vi spiller mod Lyngby fra 2. division (vi stiller selv med dommere til denne kamp) |
|
kl. 18.15 spilstart |
|
Lørdag/Søndag
d. 27/28 September |
|
Turneringsstart |